Boala Crohn: Omletă moale cu brânză fără lactoză
Publicat la 14/08/2025
Bate ouăle, adaugă brânza rasă. Gătește la foc mic până e ușor închegată.
Calorii
210 kcal
Ingrediente
- 2 ouă
- 30 g brânză fără lactoză
- 1 linguriță ulei de măsline
Triggeri de evitat
- ou
Textură moale, potrivită post-operator.