Boala Crohn: Clătită la cuptor (Dutch baby light) fără crustă
Publicat la 14/08/2025
Coace într-o tavă bine încinsă, 10–12 min.
Calorii
250 kcal
Ingrediente
- 1 ou
- 40 g făină de orez
- 120 ml lapte fără lactoză
Triggeri de evitat
- lactoză
- gluten (trasee)
Servește simplu sau cu piure de mere.